Le massage suédois offre un éventail de techniques douces et dynamiques. L’enchainement des manœuvres est principalement pratiqué sur la musculature et les articulations, ayant pour but de faire circuler le sang vers le cœur. Par le fait même, cela amènera inévitablement une détente musculaire et un bien-être des plus profonds.
Les bienfaits de ce type massage sont nombreux! Tout en favorisant une circulation sanguine et lymphatique, il permet d’éliminer les toxines, de tonifier les muscles et d’offrir une relaxation localisée ou généralisée à l’ensemble du corps. Ainsi, cette technique est utilisée autant pour des fins thérapeutiques que de détente. Le thérapeute est formé pour adapter le rythme et la profondeur de ses manœuvres selon les besoins du client. Que ce soit pour vous détendre, relaxer ou bien pour traiter une condition en particulier, ce massage pourrait être à la solution à votre problème.
Ses bienfaits
Le massage suédois est une technique polyvalente dont les bienfaits sont multiples. C’est d’ailleurs la forme de massage la plus pratiquée dans le monde.
De plus, plusieurs personnes observent que le massage suédois permet d’apaiser l’esprit autant que le corps. Il est d’ailleurs très apprécié pour sa capacité à diminuer les effets nocifs du stress tels que des maux de tête, migraines, des tensions à la nuque et au cou, des jambes lourdes, etc.
En somme, cette technique de massage soulage une grande variété de douleurs occasionnées par des mouvements répétitifs (ex. tendinite, bursite), des blessures sportives ou des problèmes posturaux. Il offre une opportunité unique de détente corporelle, de tonification musculaire et de souplesse musculaire et articulaire.
Nos massothérapeutes dans le secteur du Plateau de la Capitale, à Gatineau-Ottawa, peuvent vous aider!
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