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Cette technique se prête bien durant le massage. Effectivement, les points gâchettes (trigger point en anglais), sont des points congestionnés dans les tissus musculaires pouvant causer de la douleur dans d’autres régions. On les retrouve sur les points d’attaches des muscles ou directement sur l’articulation. Le but de cette technique est d’appliquer un point directement  sur l’endroit affecté dans l’objectif de relâcher la tension. Bien que cette technique puisse être désagréable à recevoir sur le moment, elle est efficace.

               Le massage sportif est une technique qui s’adresse aux personnes sportives et actives. Le massage a pour but de libéré les tensions après l’effort ou à préparer le corps à l’entrainement. Les manœuvres proviennent principalement du massage suédois et de la kinésithérapie. En effet, divers outils peuvent aider soit les points gâchettes, le massage intra-musculaire, les mobilisations passives, les étirements, le drainage lymphatique et le pompage. Parfois, le bandage adhésif (taping) peut compléter le soin en fonction des besoins du client. Ce type de massage vise à préserver une bonne mobilité et flexibilité des articulations ainsi qu’à soulager les douleurs musculo-articulaires liés à l’entrainement.

La femme enceinte connait plusieurs changements sur le plan physiologique s’étirant sur une période de neuf mois. De ce fait, ces modifications peuvent apporter des inconforts chez la nouvelle maman.  C’est pourquoi le massothérapeute certifié s’adapte à chaque stade de grossesse en suggérant de nouvelles positions et en ajoutant des coussins par exemple. Les techniques de détentes et thérapeutiques peuvent aider à soulager les maux et à détendre la future maman.

Cette technique vise à activer la circulation sanguine et lymphatique locale. Elle favorise la décongestion des tissus et l’évacuation des toxines.  L’application de ventouses s’effectue avec des cloches en silicone de grade alimentaire ou de grade médical. Ce massage permet de soulever les tissus (un peu comme une succion) lors de la pose des cloches et a des bienfaits sur le plan musculaire.  En effet, cette technique peut  aider à diminuer les tensions musculaires en cas de douleurs musculaires, jambes lourdes, fatigue etc.

Le massage yoga-thaïlandais a prit naissance en Inde et existe depuis 3000 ans. C’est toutefois en Thaïlande qu’il a été popularisé.

Le massage thaïlandais traditionnel est pratiqué sur un matelas au sol. Effectivement,  le client est allongé et vêtu de vêtements extensibles et confortables. Tout au long de la séance, le massothérapeute effectue des pressions lentes, des points gâchettes, des étirements et des mobilisations articulaires. Les mouvements lents et les techniques variées aident à diminuer les tensions musculaires et vont favoriser la détente du client.

Nous acceptons désormais les patients qui désirent avoir des soins en massothérapie et qui font affaire avec la croix-bleue

-Anciens combattants (Vétérans)

-Forces armées du Canada

-Gendarmerie royale du Canada (GRC)

Pour céduler un massage avec nous, appelez-nous au 819-717-2357 ou par courriel au
https://massoplateaugatineau.ca/rendez-vous-en-ligne/

NOUVEAUTÉ – Veuillez noter que nous offrons désormais des certificats-cadeaux en tout temps à la clinique.

Ceux-ci sont valables pour des soins en massothérapies d’une durée de 45, 60, 75 ou 90 minutes.

Pour plus d’informations, communiquez avec nous au 819-557-6222

Voici une liste non-exhaustive des conditions que nous pouvons traiter en massothérapie :

• Maux de cou | Raideur à la nuque | Cervicalgie
• Maux de dos | Douleurs lombaires | Lumbago | Tour de rein | Lombalgie
• Maux de tête | Migraine | Céphalées de tension
• Arthrose | Arthrite
• Scoliose
• Douleur entre les omoplates 
• Épicondylite
• Tendinite à l’épaule, etc. 
• Bursite
• Blessures sportives 
• Douleur à l’épaule, coude, poignet 
• Douleur à la hanche, genou, cheville/pied 
• Whiplash (Coup de fouet cervical ou entorse cervicale)
• Canal carpien
• Engourdissements
• Fibromyalgie
• Douleur chronique au niveau des nerfs, muscles, articulations…

Nos massothérapeutes dans le secteur du Plateau de la Capitale, à Gatineau-Ottawa, peuvent vous aider!

Pour prendre un rendez-vous à la clinique de Massothérapie du Plateau dans le secteur Hull Aylmer, appelez-nous au 819-717-2357 ou prenez un rendez-vous en ligne en cliquant ici. 

Le massage Lomi Lomi est un soin d’origine hawaïenne influencé par les arts martiaux et la danse, se démarquant par la grâce et la fluidité des mouvements du thérapeute. On le caractérise comme un soin puissant et enveloppant; aussi fluide et rythmé que la danse des vagues de la mer; doux par moments et puissant à d’autres.

Les manœuvres utilisées se font surtout avec les avant-bras, permettant un drainage lymphatique puissant qui déloge les toxines et les déchets métaboliques cumulés dans le corps. Le thérapeute effectue des mouvements de va et vient comme les vagues de la mer; ces vibrations permettent ainsi de créer un moment de détente profonde du corps et de l’esprit.

Ses bienfaits

Les bienfaits du massage Lomi Lomi sont également nombreux; la pression des avant-bras et les mouvements vigoureux du thérapeute dénouent les tensions musculaires dans tout le corps. À la suite d’un tel massage, plusieurs personnes observent un grand relâchement de tensions corporelles et mentales favorisant un meilleur sommeil et diminuant les maux de tête ou migraines. Le calme rétablit pourra également ramener une respiration profonde et apaiser les effets nocifs du stress.

(Se référer au site web MonRéseau Plus pour de plus amples informations)

Nos massothérapeutes dans le secteur du Plateau de la Capitale, à Gatineau-Ottawa, peuvent vous aider!

Pour prendre un rendez-vous à la clinique de Massothérapie du Plateau dans le secteur Hull Aylmer, appelez-nous au 819-717-2357 ou prenez un rendez-vous en ligne en cliquant ici. 

Le massage suédois offre un éventail de techniques douces et dynamiques. L’enchainement des manœuvres est principalement pratiqué sur la musculature et les articulations, ayant pour but de faire circuler le sang vers le cœur. Par le fait même, cela amènera inévitablement une détente musculaire et un bien-être des plus profonds.

Les bienfaits de ce type massage sont nombreux! Tout en favorisant une circulation sanguine et lymphatique, il permet d’éliminer les toxines, de tonifier les muscles et d’offrir une relaxation localisée ou généralisée à l’ensemble du corps. Ainsi, cette technique est utilisée autant pour des fins thérapeutiques que de détente. Le thérapeute est formé pour adapter le rythme et la profondeur de ses manœuvres selon les besoins du client. Que ce soit pour vous détendre, relaxer ou bien pour traiter une condition en particulier, ce massage pourrait être à la solution à votre problème.

Ses bienfaits

Le massage suédois est une technique polyvalente dont les bienfaits sont multiples. C’est d’ailleurs la forme de massage la plus pratiquée dans le monde.

De plus, plusieurs personnes observent que le massage suédois permet d’apaiser l’esprit autant que le corps. Il est d’ailleurs très apprécié pour sa capacité à diminuer les effets nocifs du stress tels que des maux de tête, migraines, des tensions à la nuque et au cou, des jambes lourdes, etc.

En somme, cette technique de massage soulage une grande variété de douleurs occasionnées par des mouvements répétitifs (ex. tendinite, bursite), des blessures sportives ou des problèmes posturaux. Il offre une opportunité unique de détente corporelle, de tonification musculaire et de souplesse musculaire et articulaire.

Nos massothérapeutes dans le secteur du Plateau de la Capitale, à Gatineau-Ottawa, peuvent vous aider!

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